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林怜利老師

林怜利

姓  名:林怜利

職  稱:副教授兼系主任

電  話:02-24372093

分  機:293、291、290

電子信箱:lllin48481212@gmail.com

學  歷:

  • 國立臺灣師範大學 社會教育所 博士。
  • 國立臺灣師範大學 體育研究所 畢。
  • 南方大學 特殊教育所 碩士 畢。
  • 文化大學 體育系 國術組 畢。
  • 國立體育大學 體育系 畢。
  • 臺灣體育大學(前身省立體專)。
  • 福建 中醫藥大學。

專  長:

  • 老人養生活動設計
  • 健康與體適能
  • 舞蹈
  • 國術
  • 球類
  • 幼兒體能與活動設計
  • 婦女運動設計
  • 養生術
  • 特殊族群運動設計等等

授課科目:

  • 老人健康體能活動設計。
  • 樂齡體能活動設計。
  • 有氧舞蹈。
  • 婦女健康活動設計。
  • 有氧運動。
  • 太極拳。
  • 瑜珈與皮拉堤斯。
  • 養生術等等。
  • 特殊族群課程設計。
  • 幼兒體能活動設計。

經  歷:

  • 94年至101、112德育護理健康學院兼任運動健康與休閒系主任

擔任講師或委員

  • 100年 擔任「老人健康促進活動設計帶領及健康體適能檢測分析」之授課老師
  • 100年 基隆市身心障礙福利服務中心親職教育講座3月19日、6月11日、9月10日、12月10日共計四場講師—
  • 100、102、104、106、108義大利--參加「義大利第3、4、5、6、7屆國際體育教學研討會」講師
  • 100年 台東縣政府--擔任2011年台東地區老人福利機構服務專業人員在職教育訓練計畫案之授課--講師
  • 100年 基隆市政府--基隆市100年度老人福利機構主任(院長)在職訓練—講師
  • 101年 基隆市環境保護局--基隆市環境保護局員工健康促進講座
  • 101年 基隆長庚醫院--心臟強健病友座談會—講師
  • 102/01/14 宜蘭縣觀光大使協進會--擔任2013年宜蘭縣綠色博覽會休閒農業養生主題教育及解說員培訓課程「運動養生」-講師
  • 104年 快樂輕鬆走--104年新北市石門區富基里銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 養生運動---104年新北市石門區崁子腳銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 關節靈活動一動---104年新北市石門區山溪里銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 坐、站皆可來拍打穴道又養生---104年新北市石門區老梅里銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 移位、節奏、好玩動---104年新北市石門區老梅里銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 易學防跌倒運動104---年新北市石門區草里里銀髮族在地樂活活動講師
  • 104年 基隆市仁愛區圖書館辦理--104年教育部多元悅讀推廣計畫-「活到老學到老」講師
  • 104年 基隆老人福利機構--翻轉服務打照幸福老人家—運動
  • 104年 基隆市智障者家長協會--基隆智協-親職講座講師
  • 105年國立體育大學國立體育大學運動推廣專題「活到老、學到老」講師
  • 105-112年度 基隆市安樂區樂一關懷據點 (養生操、礦泉水運動)
  • 106年 基隆市社區照顧關懷據點第2次聯繫會報--多元訓練課程
  • 106年 台北中正區中華電信總局—動來動去減少肌少症
  • 106年 基隆照服員的課程---多元團體課程
  • 106至 今年基隆社區---銀髮運動保關節
  • 106至 今年仁濟醫院—高齡體適能、肌力有氧、節奏活力
  • 106年 至今長庚醫院—不同族群、多元運動
  • 106年 基隆仁愛圖書館--1.2.3.4跟我去看風景。快樂、享受、分享一生。
  • 107年 防癌協會直播
  • 107/03/08基隆衛生局椅子操
  • 107年迄今 基隆港警 身心健康、健康自我管理—講師
  • 107年 教育部107年北區樂齡教育專業人員培訓課程實施計畫運動保健融入樂齡核心課程教學策略
  • 107年 中國 深圳 第六屆國際『溫柔分娩』助產技術與管理高峰會議。 --南方醫科大學深圳醫院 廣東省助產協會
  • 103至110年 國立體育大學兼任教師
  • 108年 基隆教育處家庭教育中心—人際溝通講師
  • 108年 景美圖書館—樂活健康養生—講師
  • 108年 基隆衛生局創新椅子操—講師
  • 108年 新北市瑞芳長老—老化與運動保健之實戰經驗—講師
  • 108-111年文山自費安養中心
  • 108年 港務局台北港營運處—講師
  • 100-110年台北市中醫師公會活動合作
  • 108-112年基隆市銀髮友善城市委員

專業證照:

  • 教育部體育署國民體適能指導員中級證書。
  • 舞蹈C級教練。
  • 體育運動舞蹈裁判證。
  • 瑜伽教練。
  • 銀髮族體適能指導員證書。
  • 太極有氧。
  • 國際級教練證—太極拳。
  • 運動保健師。
  • 方 案CL-01-0001「悅動越健康-水瓶操」, CL-01-0002「悅動越健康-拉力帶與繩梯應用」設計者。

專 書:

  • 樂齡學習教材教育部的教材- https://www.youtube.com/watch?v=18wUL-_bfpY&feature=youtu.be。
  • 這樣做元氣到百歲—
  • 肌有力、筋有力
  • 青春活力—水管操
  • 老人休閒活動設計-理論與實務(華格納)
  • 台灣老人社會學—(華格納)

著 作:

  • 100年 基隆地區老年人功能性體適能之現況分析
  • 100年 台灣競技體操發展現況-以(1968~2010)宜蘭縣為例
  • 100年 協同教學對國小學童運動動機提升之探索-以新北市國小為例
  • 100年 老年人生活型態對功能性體適能影響之探討-以基隆市為例
  • 100年 老人休閒運動動機之研究─以基隆市中山區為例
  • 100年 基隆地區老年人自覺健康狀態與功能性體適能之相關研究
  • 101年 12週運動訓練對中老年糖尿病患者血糖控制的影響
  • 103年 六週繩梯訓練對國小學童動作協調能力之探討
  • 103年 樂齡大學學員運動前、後對心律變異度影響之探討--以德育護理健康學院為例
  • 103年 腦性麻痺學生運動模式建構之個案研究
  • 105年 日本舞踊參與者休閒效益初探
  • 105年 石門老梅介入中低強度運動訓練對銀髮族功能性體適之探討
  • 105年 整合型運動訓練對促進銀髮族功能性體適能之成效研究-以基隆為例
  • 105年 運動介入不同老人居家個案對身體活動功能的探討—以基隆某區居家為例
  • 106年 綜合性運動訓練介入對社區高齡者體適能之探討-以基隆市為例
  • 107年 居家老人運動復健介入實務操作之探討
  • 108年 伸展、肌力運動介入在安養機構對失智與多重身體症狀者體能之效益 - 以某安養機構為對象
  • 108年 有氧運動對臺灣長者功能性體適能與12 經絡之效益
  • 108年 Calf Circumference as an Optimal Choice of Four Screening Tools for Sarcopenia Among Ethnic Chinese Older Adults in Assisted Living
  • 112年 Effectiveness of Comprehensive Physical Activity Health Promotion Program on the Essential Physical Functions of Older Patients With Multiple Diseases and Dementia in Rural Area.

專業服務:

  • 100 基隆市衛生局---基隆市衛生局公共衛生
  • 100 國立陽明大學/學校衛生研究中心---教育部100年推動建康體位輔導與推廣計畫諮議委員
  • 101 基隆市社會福利服務專業知能研習---心智障礙者自立生活支持暨體適能研習
  • 101 國立台灣師範大學---樂齡教育講師、專案管理人進階培訓案
  • 102 萬能科技大學---健康樂活動一動
  • 103 教育部體育署---帶領運動志工服務計畫
  • 103 教育部體育署---103年國民體適能指導員精進教育研習會--講師
  • 105 擔任教育部體育署105年運動i台灣計畫全民運動推廣職能工作坊(三)之「活耀樂齡:理念與 實踐」課程與談人
  • 105 衛服部國民健康署---衛服部國民健康署,擔任健康促進學校國際認證中央認證委員。
  • 105 中華整合醫學與健康促進協會---擔任此協會(全民健康普大講堂--運動健康 健康運動)專題 講師。
  • 100-108年 Sportoberschule Mals Italy--Physical Education Teachers Tai Chi
  • 106 台北市政府教育局--2017界大學運動會-2017台北世界大學運動會,擔任場館志工組幹部。